모기 안물리는 법 8가지

여름이 되면 찾아오는 단골손님 모기에게 안 물리는 법을 궁금해하시는 분들이 많아 모기 안 물리는 법을 알아보려고 합니다. 

모기 안물리는법

한번 물리고 나면 가렵고 발진을 일으킬 수 있고 잠을 자려고 하는데 방에 1~2마리가 있으면 윙윙거리는 소리 때문에 잠을 설치는 경우가 많습니다. 그리고 뎅기열, 일본뇌염, 말라리아 같은 다양한 감염성 질환들을 발병시키는 매개체가 되기도 하는데 일상생활을 하는데 불편함을 가져다주는 모기를 없애기 위해서는 살충제나 향, 기피제 등을 사용하거나 생활 속에서 관리할 수 있는 방식을 통하여 자연적으로 퇴치할 수도 있습니다.

1. 식단

우리 피부에 콜레스테롤과 스테로이드가 많은 사람들은 더 잘 물릴 수 있습니다. 가공식품이나 패스트푸드, 육류, 튀김 등을 자주 먹는 사람들은 주의하고 먹는 양을 줄여보도록 합시다. 또 음주를 즐기는 사람들이 술을 안 마시는 사람들과 비교했을 때 15%가량 더 잘 물릴 수 있다고 하니 건강을 위해서라도 줄이는 노력을 하는 것이 좋을 것 같습니다.

2. 천연 퇴치제 활용

천연 식물 오일 같은 화학 성분이 들어가지 않은 퇴치제를 사용하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 티트리 오일과 비타민B로 모기 퇴치가 가능했다고 하는 사람들도 있는데 각각의 상황이나 피부와의 작용, 모기의 종류에 따라 효과가 달라질 수 있으니 퇴치제의 재료를 구매하기 전에 여러 후기들을 많이 읽어보고 구매하는 것을 추천드립니다.

3. 허브식물 활용

위에서 설명드린 천연 퇴치제 중 허브식물을 활용하는 방법도 있는데 모기가 싫어하는 향을 이용하는 것입니다. 진한 허브향을 싫어한다고 잘 알려져 있는데 라벤더와 로즈메리, 레몬밤, 페퍼민트, 구문초 등을 망에 담아 집 곳곳에 둔다면 퇴치에 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 유충이 발생하는 싱크대나 베란다, 집 마당, 가스레인지 주위에 이런 식물을 두면 자연적으로 멀어지게 하는 효과를 기대할 수 있습니다.

 

4. 위생관리

청결을 유지하는 것도 모기 안 물리는 법 중 하나입니다. 더운 날씨가 되면 많은 땀이 날 수 있는데 특히 모기가 좋아하는 것이 바로 땀 냄새인데 땀 안에는 젖산, 아세톤, 요산 등의 요소가 들어 있는데 이런 성분에 예민하게 반응합니다. 그래서 외출을 하고 집에 돌아왔다면 꼭 샤워를 통하여 깨끗하게 땀을 씻어내야 하는데 혹시 땀을 많이 흘리고 씻지 않으면 모기의 표적이 될 수 있으니 꼭 샤워나 목욕을 하는 것을 습관화하시기 바랍니다.

5. 야외활동 시 긴 옷 입기

피부를 가려주는 것은 가장 좋은 모기 안 물리는 법 중 하나인데 타이트한 옷을 입는 것보다는 덥고 습한 기후에서도 더 편안한 헐렁한 옷을 입으면 더 도움이 됩니다. 혹시 여기서 더 안 물리게 하고 싶다면 페르 메 트린이나 식약처에서 허가받은 퇴치제를 뿌려도 좋습니다.

야외활동을 하는 경우 향이 너무 진한 화장품이나 향수는 사용하지 않도록 하는 것이 좋습니다. 향이 진하면 모기가 많이 몰려들 수 있기 때문에 가능하면 향이 진한 건 피해 주시는 것이 좋습니다.

6. 모기장 설치하기

모기장은 촘촘한 구멍으로 통풍은 잘되는데 모기는 절대 들어올 수 없는 방패라고 볼 수 있습니다. 모기장을 잘 치는 것도 중요한데 모기장 측면에 몸이 닿거나 공간이 좁으면 모기에 물릴 가능성이 있으니 조심하셔야 합니다. 그리고 구멍이 크게 난 곳이 없는지 자주 망의 상태를 확인하고 구멍 난 부분은 꿰매거나 테이프로 구멍을 막아주는 것이 좋습니다.

7. 선풍기 틀기

더울 때 사용하는 선풍기가 모기를 쫓는 도구로 사용할 수도 있습니다. 모기는 다리가 가늘고 날개가 얇아서 바람의 영향을 많이 받게 되는데 미풍으로 틀어만 놔도 1미터 이내로 접근하지 못하고 강풍으로 하면 2미터까지 쫓아낼 수 있습니다. 그리고 선풍기 바람을 맞으면서 이산화탄소와 몸의 체취를 분산해 주는 기능을 하므로 물리지 않게 막아 줄 수 있습니다.

8. 모기 서식지 없애기

우리 집에 이상할 정도로 모기가 많은 것 같다라고 생각이 드시는 분들이라면 집 주변을 살펴보는 게 좋습니다. 집 주변에 배수로가 막혀있거나 웅덩이 등 이러한 것 일이 있으면 모기 유충이 있을 수 있기 때문입니다. 혹시라도 이런 것들이 있다면 없애주고 문제를 해결하는 것이 좋습니다.

일본뇌염 조심하기

모기는 더운 여름에만 활동하는 게 아닌 봄이 시작되는 시점부터 10월까지 활동하고 있습니다.

일본뇌염 바이러스를 가진 모기에 물리면 보통 99% 이상은 무증상이거나 열을 동반한 가벼운 증상을 보이게 되는데 일부는 급성뇌염으로 진행하기도 하고 뇌염의 20~30%는 사망까지 이를 수 있습니다.

일본뇌염 바이러스 잠복기는 7~14일 정도이고 최근 10년간 일본뇌염 감시 결과에 따르면 신고된 환자의 90% 정도가 40세 이상이라고 합니다. 때문에 해당 연령층에서 예방접종 권고 대상자는 접종을 완료하는 것이 바람직하다는 사실 잊지 마시기 바랍니다.

 

일본뇌염 예방접종 대상자

1. 어린이

- 생후 12개월 ~ 만 12세 이하 아동은 표준 예방접종 일절에 맞춰 접종

- 만 12세 이하는 전국 보건소 및 지정 의료기관에서 주소지에 관계없이 무료접종

 

2. 성인

- 일본뇌염 예방접종 경험이 없고, 모기 노출에 따른 감염 위험이 높으면 접종 권장

- 일본뇌염 예방접종을 희망하는 성인은 의료기관에서 유료접종

 

* 성인 일본뇌염 예방접종 권고 기준

- 논, 돼지 축사 인근 등 위험 지역 거주

- 전파 시기에 위험지역에서 활동 예정인 경우

- 비 유행 지역에서 이주해 국내에 장기 거주할 외국인

- 일본뇌염 유행 국가 여행자

- 일본뇌염 바이러스를 다루는 실험실 요원

 

기억하기

모기 감염질환 위험지역 여행 후 발열, 고열, 오한 등 증상이 발생하면 즉시 가까운 보건소나 의료기관을 방분해서 진료받으세요.

출처 - 식품의약품 안전처

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