신생아 코딱지 파는법 꿀팁방출

잘자던 우리 아기가 그르렁하면서 코막힘 때문에 잠을 깊게 자지 못하는 것을 경험해 본 부모들이 많을 것입니다. 아마 이 글을 읽고 계시는 분들도 그런 이유로 읽고 계시는 분들이 많을거라 생각됩니다. 수유하는 동안에도 코가 막혀 코로 숨을 쉬지 못하니 칭얼거리고 수유는 제대로 될 일이 없습니다. 코를 풀어주고 싶지만 아직 까지 혼자서 풀기는 어려운 아기들, 어떻게 빼줘야 할지 고민이 많아집니다.

 

특히 기온차가 크게 벌어지는 환절기가 되면 건조한 날씨로 인해서 감기가 동반되어 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 성인들보다 코막힘이 더 심하다는데 그이유는 무엇이고 어떻게 해야 막힌 코를 뚫어줄 수 있는지 신생아코딱지에 대해 파해쳐 봅시다.

 

신생아 코딱지 원인이 무엇일까

 

신생아 코딱지는 원인이 무엇일까요? 사실 따지고 보면 아기든 성인이든 코딱지가 생기는 원인은 똑같습니다. 우리 몸을 보호하는 것인데 콧구멍에서 나온 점액이 코털과 잡은 먼지가 합쳐져서 진득한 콧물이나 코딱지가 만들어 지는 것입니다.

출처 네이버지식백과

어른들은 감기에 걸렸을 때나 코가 막히곤 하지만 유독 신생아들이 코딱지가 더 자주 생기는 것 같고 숨쉬는 것도 더 힘들어 보입니다. 그 이유는 콧속 구조가 덜 발달했기 때문입니다.

 

신생아 코막힘에 대해 조금 더 자세히 말씀드리면 비강이 매우 좁기 때문입니다. 콧구멍도 좁고 안쪽도 좁기 때문에 조금만 콧물이 차거나 이물질이 생겨도 숨쉬는게 힘들어지는 것입니다. 그래서 조금만 자극이 가도 금방 붓고 숨길이 좁아져서 코가 막히는 경우도 있는겁니다.

 

또 신생아는 보통 대부분의 시간을 누워서 생활하게 되는데 이 때문에 콧물이 밖으로 빠지지 못하고 뒤로 넘어가게 되는 경우가 많습니다. 심한 환절기 시즌이나 체온의 변화가 급하게 일어나는 목욕 후에는 코막힘이 더 자주 일어나게 됩니다.

 

모두들 알고 있는 사실 중 하나는 신생아들은 혼자서 코를 풀 수 없습니다. 맑고 흐르는 콧물이라면 저절로 흘러내리게 되지만 노란 콧물로 변하게 되면 보통 흘러내리지 않고 코 안쪽에 쌓이게 됩니다.

 

의사표현을 말로 할 수 없는 아기들은 이때마다 답답함을 느끼고 스스로 코를 풀 수 없어 울고 불고, 악순환이 반복됩니다. 그래서 항상 부모님들이 주의 깊게 살펴봐야 할 부분이라고 생각됩니다. 아기가 자라면서 증상이 옅어지지만 신생아에게는 조금 힘든 증상이니 부모님의 관심이 정말 중요합니다.

 

신생아 코딱지 빼줘야 할까?

아기들은 냄새에 매우 민감합니다. 아기들의 후각은 다른 감각과 다르게 엄마 배속에서 이미 발달해서 태어나게 됩니다. 엄마의 몸에서 나는 냄새를 알고 후각을 통해 안정감을 느끼는 이유도 바로 이 때문입니다.

 

코딱지가 코를 막아서 냄새를 못 맡고 숨 쉬는 것도 어렵다면 아기들은 엄청나게 답답함을 느끼게 되고 심하면 호흡곤란이 올 수도 있으니 바로 제거해 주는 것이 좋습니다.

 

하지만 아기 코딱지를 억지로 빼서는 안됩니다. 아기의 코점막은 약하기 때문에 상처가 나면 코피나 염증이 생길 수 있으며 잘못 빼다 더 깊이 들어가 버리는 경우도 생길 수 있기 때문입니다. 또 안쪽 겉에 코딱지만 파준다고 해서 코막힘이 해결되지는 않는데 안쪽의 콧물은 그대로 남아있을 수 있기 때문입니다.

 

아기 코딱지 파는법

 

젖은 수건

신생아 키우는 집이라면 무조건 있는 가재 손수건으로 신생아 코딱지를 파낼 수 있습니다. 손수건에 따뜻한 물을 적셔서 코 밖에 나온 코딱지를 닦아주시면 됩니다. 마른 손수건이나 휴지로 닦아내면 코 끝이 헐어 따가울 수 있으니 꼭 젖은 수건을 사용해서 닦아주시기 바랍니다.

출처unsplash

목욕하기

아기가 목욕을 하기 전에 뜨거운 물을 받아서 화장실의 공기를 따뜻하고 습기가 가득하게 만들어 줍니다. 따뜻한 공기 속에서 목욕을 시키다보면 콧속이 촉촉해지면서 코딱지가 말랑말랑해져서 제거하기가 쉬워집니다. 이때 신생아 전용 면봉으로 살살 제거해 주시면 됩니다.

 

신생아 면봉 사용하기

집에 가장 흔하게 있는 물건중 하나가 면봉이 아닐까 싶습니다. 신생아 전용 면봉은 우리가 일반적으로 사용하는 면봉보다 훨씬 작고 점착력이 있어 이물질을 쉽게 제거 할 수 있습니다.

 

출처 네이쳐러브메레

 

코의 이물질을 제거하는데도 좋지만 귀지도 제거하기 좋은 신생아 면봉, 하지만 콧구멍이 작은 아기들의 콧속을 잘 볼수가 없어서 깊은곳까지 제거하기 힘들다는 단점이 있습니다.

 

식염수 사용하기

신생아용 작은 면봉에 식염수를 묻혀서 콧구멍 입구를 살살 닦아줍니다. 너무 깊게 그리고 세게 닦게되면 코 점막에 상처가 날 수도 있어 콧구멍 입구만 꺠끗하게 해주시면 됩니다. 이렇게 하면 코딱지가 알아서 녹아서 나오게 됩니다. 아기의 콧속이 심하게 건조하다면 신생아 전용 로션을 발라주는 것도 작은 꿀팁입니다.

 

콧물 흡입기로 코딱지 빼주기

 

콧물 흡입기를 고를 때는 코점막을 다치지 않게 흡입구가 부드러운 것을 선택해 주시고 맑고 흐르는 콧물은 가볍게 닦아주고 찐득한 누런콧물을 흡입기로 빼주는 것이 좋습니다. 콧물 흡입기를 너무 많이 사용하면 코 점막에 무리가 갈 수 있어 하루에 2~3번 정도로만 사용하시는 것이 좋을 것 같습니다.

 

수동 콧물흡입기

가정에서 가장 쉽게 사용할 수 있고 많이 사용하고 있는 제품이 코ᄈᅠᆼ이라고 하는 이 제품입니다. 이것을 사용할 때는 주의해서 사용해야 하는데 아기의 콧속에 이물질을 빨아당길 때 너무 힘껏 세게 흡입하게 되면 코 점막이 다칠 수 있습니다.

출처 메디온라인

가볍고 길게 천천히 빨아당기시는 것이 안전하게 이물질을 제거하는 방법이고 아기의 코가 건조한 상태라면 목욕이나 식염수로 코 주변을 닦아준 뒤 사용하시는 것이 좋습니다.

 

전동 콧물흡입기

가격대가 비싸다는 단점이 있지만 위생적으로도 더 깔끔하고 엄마의 노고를 조금이나마 덜어주는 아이템이 아닐까 생각됩니다. 국민 아이템으로 손꼽히는 아이템인 만큼 그만큼 장점이 더 많다는 것 아닐까 생각이 듭니다.

출처 노시부

아기 코딱지 관리하는 방법

 

방을 깨끗하게 하기

먼지가 많은 경우 코막힘이 더욱 심해질 수 있습니다. 먼지가 코점막을 자극해서 점액이 분비되지 않아 코가 막히게 되기 때문인데 먼지는 수시로 닦아주고 1~2시간 간격으로 잠깐이라도 환기를 시켜주는 것이 좋습니다.

 

온도와 습도 유지하기

아기들은 온도와 습도에 예민한 편입니다. 방은 실내외 온도차를 5도 이내로 유지하는 것이 좋고 적정 습도는 40~60%로 맞춰주는 것이 좋습니다. 요즘에는 온도와 습도가 같이나오는 온도계가 저렴하게 판매하고 있어 하나쯤 구비해 두는것도 좋은 방법입니다.

에어컨이나 선풍기를 키게되면 방안이 더 건조해 질 수 있어 빨래를 널어두거나 가습기로 습도를 맞춰주는 것이 좋습니다.

 

콧물 흡입기는 조금만 사용하기

아까 위에서 설명드린 것처럼 콧물흡입기는 아기가 숨쉬는 것이 많이 힘들어보일때만 사용하시는 것이 좋습니다. 점막이 바로 다칠수도 있고 흡입기를 사용하면 점막이 말라버려 손상도를 더 높이게 만들기 때문입니다. 사용한 후에는 반드시 콧속을 촉촉하게 만들어주는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.

 

조금만 신경써서 관리해 준다면 신생아 코딱지 우리가 쉽게 제거할 수 있습니다. 오늘 알려드린 방법도 엄마들에게 조금이나마 도움이 되었음 좋겠습니다.