중증치료를 받고 산정특례를 받으신 분들이라면 연말정산시에 놓치지 말아야할 부분 중 하나가 장애인증명서를 발급받아 새액을 면제받는 것입니다. 산정특례 대상자는 누구이고 이분들이 장애인증명서를 어떻게 발급받아 연말정산 혜택을 볼 수 있는지 알려드리도록 하겠습니다. 산정특례 대상자 진료비 부담이 높은 중증질환자 및 희귀 / 중증 난치 질환자의 본인부담률 인하를 통한 진료비 부담 완화를 통해 빈곤층 전락을 방지하고자 만든것입니다. 적용대상 중증질환 (암, 심장질환 등), 결핵, 희귀 및 중증 난치 등으로 진단을 받아 산정 특례 대상자로 등록된 자 뇌혈관, 중증외상, 심장질환은 등록하지 않고 사유 발생 시 병 의원에서 즉시 산정 특례 적용 암 이외에도 위와 같은 질병에 대해 의료진료비를 경감해 주는 제도가 산정특..

요즘 코로나시대로 집콕하면서 더 많이 보게되는 넷플릭스, 왓챠, 유튜브, 디즈니플러스 티빙 등 다야한 미디어 컨텐츠를 제공하는 OTT 서비스들을 이용하게 됩니다. 각 플랫폼마다 볼 수 있는 종류들이 달라서 어떤것을 결제하고 보는게 이득일지 고민될때가 많습니다. 가격비교와 나에게 맞는 플랫폼은 어떤곳인지 알아보도록 하겠습니다. OTT 그게 무엇인가? OTT는 Over the top의 약자로 인터넷을 통해 영화, 드라마, 교육 프로그램 등의 모든 컨텐츠를 제공하는 서비스입니다. 코로나가 장기화면서 자연스럽게 언택트 문화가 발달하고 외출보다는 집에서 보내는 시간이 많아지면서 이러한 OTT 프로그램들이 발전하게 되었습니다. 요즘은 플랫폼끼리의 경쟁도 갈수록 치열해지고 있다고 하는데 우리는 가격비교를 통해 원하는..

육퇴 후 많이 들 보는 넷플릭스 요즘 볼만한 드라마가 뭐가 있나 둘러보다 기다리고 기다리던 고요의 바다 드디어 공개된 것을 보았습니다. 저도 어제 아이 재우고 1화를 보았는데 고요의바다를 아직 잘 모르시는 분들을 위해 파해쳐보려 합니다. 고요의 바다 12월 24일 공개된 넷플릭스 오리지널 드라마 고요의바다, 2014년 제 13회 미장센 단편영화제에서 호평을 받은 최항용 감독의 37분 단편영화를 넷플릭스 드라마로 각색하면서 351분 약 10배로 분량이 늘어나며 다양한 이야기를 풀어놓았습니다. 제작사 : 아티스트스튜디오 (정우성) 연출 : 최향용 감독 각본 : 박은교 작가 장르 : SF 미스터리 스틸러 VFX(시각효과)업체 : 웨스트월드 안무가 : 김설진 (이효리 안무가로 알려져있음) 미술감독 : 이나겸 (..

가족들 중에 장염에 걸려서 고생하신 적 다들 한 번쯤은 경험해 보셨을 겁니다. 특히 로타바이러스처럼 바이러스성 장염은 영유아 급성설사 중 가장 흔하게 나타나는 원인으로 늦가을부터 겨울철에 많이 발생합니다. 영유아에게 많이 나타나는 장염과 성인들에게 오는 장염의 종류를 알아보고 파헤쳐보는 시간을 가져보겠습니다. 장염 증상과 원인 장염이라고 하면 단순하게 장의 염증을 말하는데 염증이란 자극을 받았을 때 이에 대한 반응에 치유될 때 변화를 의미하고 장이 자극을 받아 치유를 위한 반응을 하게 되면 그것을 장염이라고 부릅니다. 장을 자극하는 것은 무엇이든 원인이 될 수 있는데 바이러스가 원인이 될 수 있고 세균이 원인이 될 수 있는 것입니다. 혹은 이미 만들어진 독소를 먹어 생길 수도 있습니다. 보통은 과식이나 ..

다들 한해의 마지막 달의 마무리를 잘 하고 계신가요? 한해동안 감사하고 고마운 마음을 담아 선물을 하는 경우가 많은데 선물을 하려면 어떤걸 선물해야하고 가격은 어느선이 좋은지 고민이 많아집니다. 부담없이 선물할 수 있는 아이템들을 순위별로 모아서 정리해 알려드리도록 하겠습니다. 연말선물 베스트 10 텀블러와 머그컵 스타벅스 SS 홀리 레드 스탠리 퀜처 텀블러 473ml 35,000원 요즘 환경을 생각해서 텀블러나 머그잔을 사용하는 사람들이 많아졌습니다. 가격도 적당하고 이쁜 텀블러와 머그잔들 그리고 실용적이게 나온 아이템들이 많아서 남녀노소 누구에게나 선물하기 좋다고 생각합니다. 차가운 음료와 따뜻한 음료 모두 담을 수 있고 요즘에는 뚜껑에 빨대를 꽂을 수 있는 구멍이 나있는 제품들도 많아서 여러모로 큰..

해도 티 안나고 안하면 티 엄청나는 청소, 집청소는 상당히 단순한 일 같지만 하나하나 따져보면 해야할것도 많고 꼼꼼하게 하지 않으면 곰팡이도 생길 수 있어 여간 신경 쓰이는 부분이 아닐 수 없습니다. 간편하고 깨끗하게 주방과 화장실 청소 구석구석 세세한 그곳까지 청소하는 방법을 알려드리겠습니다. 집 청소 계획부터 세워라 나에게 얼마나 시간이 있고 얼마나 깨끗하게 청소할지 계획을 세우면 청소를 하는 데 도움이 됩니다. 청소할 시간이 많이 없다면 일거리가 쌓이지 않도록 매일 조금씩 청소를 하거나 한 달에 한 번 날을 잡고 대청소를 하는 것도 좋은 방법입니다. 개인마다 처한 상황이 다르므로 각자의 상황에 맞게 계획을 짜는 것이 중요하다. 먼저 청소할 방과 나중에 청소할 방을 정하면 되는데 보통 뒷방에서 앞방 ..

겨울철 빨래 다들 잘하고 계신가요? 외투로 입는 옷들의 종류가 두껍고 소재가 다양해서 빨래을 할 때 그에 맞게 빨아주어야 옷감손상이 적고 깨끗하게 빨 수 있습니다. 요즘 많이 입는 후리스빨래와 패딩빨래, 니트세탁 등 여러가지 겨울철 빨래하는 방법에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. 후리스 세탁 방법 추운 날씨에 즐겨 찾는 겨울 외투로 입는 것이 후리스가 아닐까 싶습니다. 정식이름은 폴라플리스라고 하고 후리스 재징 의류는 외투 말고도 패딩이나 조끼도 있고 담요 이불에도 많이 사용됩니다. 후리스는 가볍고 구김이 잘 생기지 않고 따뜻하지만 흡습성이 낮고 정전기가 잘 발생하는 단점이 있는 소재입니다. 특히 양털 후리스는 표면에 양털처럼 부드러운 보풀을 인공적으로 만든 소재로 가볍고 따뜻한 소재로 보들보들까지 해서..

날씨가 추워지다 보니 아이들 감기가 예사롭지 않습니다. 우리 집 아이도 결국 요즘 유행이라고 하는 RS바이러스에 감염이 되어 며칠째 열과 기침과 싸움을 하고 있습니다. 이른둥이로 태어나 시나지스(RSV 예방접종) 주사도 맞았지만 결국 이렇게 감염이 되는 거 보니 정말 무시무시한 놈인 것 같습니다. 이 무서운 RS바이러스 치료방법과 아기열을 빨리 내리는 방법들을 알아보도록 하겠습니다. RS바이러스 RS 바이러스 감염증은 RS바이러스에 감염돼서 유발되는 감염성 호흡기 질환을 말합니다. 우리말로는 호흡기 세포융합 바이러스라고 불리며 이 바이러스는 만 2세까지 거의 모든 소아가 감염될 정도로 감염력이 높으며 한번 감염되면 평생동안 지속적으로 재감염되는 무서운 바이러스입니다. 성인이 걸리게 되면 가벼운 감기로 나..

사소한 양말 한 켤레에서부터 이불 빨래까지 식구가 많을수록 양도 많아지는 빨래 조금만 신경 쓰지 않으면 얼룩이 잘 지워지지도 않고 조금만 게으름을 피우면 양은 산더미처럼 쌓이게 됩니다. 빨래를 조금 더 깨끗하고 편리하게 할 수 있는 빨래 꿀팁 들을 알려드릴까 합니다. 빨래 방법 ? 그거 세탁기가 하는 거 아냐? 남편이 이런 이야기를 하면 이쁘게 개고 있던 빨랫감들을 모조리 남편에게 집어 던질 수도 있습니다. 빨래를 직접 해보지 않은 사람이나 스스로 세탁할 일이 없는 사람들이 착각하고 있는 것이 하나 있는데 빨래는 세탁기가 모든 걸 다 알아서 해줄 거라는 착각입니다. 세탁기에 구분 없이 모든 빨래를 모조리 넣어서 돌린다면 세탁기가 놓치는 부분도 많을 분더러 세세한 부분까지 세탁이 잘되지 않게 됩니다. 따라..

아이들의 더러워진 옷이나 얼룩진 옷들을 깨끗하게 하는데 한번쯤이라면 과탄산소다를 사용해봤을거라 생각됩니다. 요즘은 베이킹소다나 과탄산소다, 구연산을 가지고 다양하게 활용하는 방법들이 많이 알려져 있는데 과탄산소다의 다양한 활용법을 알아보고 효능과 유해성도 알려 드리도록 하겠습니다. 과탄산소다의 세정효과 과탄산소다는 과산화수소와 탄산나트륨을 혼합한 것으로 친환경 산소계 표백제입니다. 과탄산소다를 물에 녹이면 탄산소다와 과산화수소로 용해가 됩니다. 그 중 탄산소다는 다시 나트륨이온, 탄산이온으로 해리되는데 이렇게 분리된 탄산이온이 수산화이온을 만들어내서 염기성을 띄게 됩니다. 그렇게 해서 과탄산소다를 물에 풀게 되면 세정효과가 생기는 것입니다. 과탄산소다에서 주로 표백 역할을 하는 성분은 과산화수소 입니다...